אימון אישי
-
אימון אישי- פיתוח הערכה עצמית
ההערכה העצמית שלנו מתבטאת באוסף האמונות והמחשבות שיש לנו לגבי עצמנו. ככל שהמחשבות שלנו לגבי עצמנו יהיו גבוהות וחיוביות יותר,…
המשך לקרוא » -
"אחרי החגים…"
"אחרי החגים"- כמה פעמים עשינו שימוש במילים הללו וכמה פעמים פיזמנו את השירים מבלי לתת את הדעת לאופן שבו אנו…
המשך לקרוא » -
להיות שלם עם עצמך
רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו…
המשך לקרוא » -
צו גיוס לדמיון
מתי בפעם האחרונה דמיינתם את עצמכם בעתיד, שמחים, קלילים, או, אולי, פשוט מגשימים חלום? מתי פעם אחרונה הצלחתם ליצור תמונה…
המשך לקרוא » -
-
לסלק את השלילי מתוך חייך
אושר, עושר, שמחה, סיפוק, הנאה, מימוש עצמי – כל אלה מושגים שיכולים להיות ארציים יותר ומעשיים יותר כשתופסים אותם כדרך…
המשך לקרוא » -
תחילת דבר וסיומו- אימון אישי רוחני
התגלמות החיים והעולם בו אנו חיים, התחלות וסיומים. כשמגיע הרגע לקבל אנחנו מקבלים וכשמגיע הרגע לאבד אנחנו מאבדים.
המשך לקרוא » -
איזון הוא מעין השלמה
כשמתנגדים למצב בחיינו אנחנו יוצרים ומייצרים חוסר שקט, אי מציאת עצמנו, חוסר סבלנות ועוד... כשמשלימים ומקבלים מצבים מסויימים בחיים, מגבירים…
המשך לקרוא » -
איך נראים חיי?
ברגע שנתמקד במחשבות ונשנה אותם למחשבות רצויות יותר לנו , נוכל לשנות את חיינו.
המשך לקרוא » -
שינוי בהתבוננות הפנימית
תהליכו של אימון ממוקד לשינויים בחיינו מאפשר לנו לבדוק באופן הכרתי את החלומות, היכולות, העוצמות, הרצונות, הערכים, ניהול הזמן והניהול…
המשך לקרוא »