העצמה אישית
-
שיטת מוח אחד לשחרור טראומות
רוצה לשחרר מועקות מהעבר וליצור עתיד טוב יותר? עכשיו כל אחד יכול.
המשך לקרוא » -
מודעות עצמית לחיים טובים יותר
מדוע לא הולך לי? למה הכל תקוע בחיים? האם אנו שמים לב עד כמה אותן מחשבות עתיקות עדיין מסוגלות לנהל…
המשך לקרוא » -
העוצמה שבמחשבה
למחשבות שלנו יש כוח ועוצמה הן שולטות בחיינו ומניעות אותנו להצלחה או לכישלון. המחשבות שלנו משפיעות גם על התייחסות הסביבה…
המשך לקרוא » -
לזכור בדרך אחרת
כאשר מישהו אהוב עוזב אותנו, משהו בתוכנו נשאר כאילו ריק, משהו בתוכנו מסרב להמשיך, מסרב לקבל את הלבד. אנו נשארים…
המשך לקרוא » -
להיות שלם עם עצמך
רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו…
המשך לקרוא » -
ביטחון והערכה עצמית
תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו…
המשך לקרוא » -
לשפר את הדימוי העצמי
הדימוי העצמי שלנו נבנה ע"י התפיסה העצמית שלנו כלפי עצמנו, יוצא החוצה אל הסובבים אותנו ומקרין להם את המסר שאנו…
המשך לקרוא » -
מחשבה, עשייה ותוצאה
לא פעם נאמר לנו שמחשבה יוצרת מציאות. אבל בין המחשבה למציאות עצמה ישנה דרך שצריך לעבור ולא די בסיסמאות. אם…
המשך לקרוא » -
הצורך בשינוי
לעיתים משהו מציק לנו מבפנים, משהו לא ברור, משהו לא מובן, והדבר היחיד שברור לנו הוא שנדרש כאן שינוי. השאלה…
המשך לקרוא » -
מה מונע מאתנו ליצור את העתיד שאנו רוצים?!
פחד מהווה חסימה מהותית בחיינו - ברגע שיש פחד יכולת השמחה, אהבה וכו' לא קיימים יותר אצלנו!
המשך לקרוא »