עכשיו במגזין

    12 בספטמבר 2022

    6 שלבים לפתרון בעיות

    המוח שלנו יוצר כל הזמן תסריטים. האמת היא, שאנו לא חיים את המציאות אלא אני חי את התפיסה שלי את…
    12 בספטמבר 2022

    המדריך לבחירת השיטה ליוגה

    החלטת לתרגל יוגה ומאז עומדת בפניך דילמה לא קטנה- איפה מתחילים? להלן סקירה קצרה של שיטות יוגה שנפוצות בארצנו.
    12 בספטמבר 2022

    מדיטציה היא לא מילה גסה

    מדיטציה היא לא מילה גסה... היא בסך הכל כלי טכני להרגעה, להרפיה, ולהגברת יכולת הריכוז.
    12 בספטמבר 2022

    אסתר פומרניץ

    לצייר את השינוי
    12 בספטמבר 2022

    לצחוק כל הדרך אל האושר – יוגה צחוק

    השפעתו החיובית של הצחוק מגיעה לכל הרבדים של חיינו וכל מה שנותר לנו לעשות הוא להשתמש בכלי, הכול כך נגיש…

    פופולארי באתר

    Back to top button