אימון אישי

איך נראים חיי?

ברגע שנתמקד במחשבות ונשנה אותם למחשבות רצויות יותר לנו , נוכל לשנות את חיינו.

% לפני

איזון הוא מעין השלמה

כשמתנגדים למצב בחיינו אנחנו יוצרים ומייצרים חוסר שקט, אי מציאת עצמנו, חוסר סבלנות ועוד... כשמשלימים ומקבלים מצבים מסויימים בחיים, מגבירים…

% לפני

תחילת דבר וסיומו- אימון אישי רוחני

התגלמות החיים והעולם בו אנו חיים, התחלות וסיומים. כשמגיע הרגע לקבל אנחנו מקבלים וכשמגיע הרגע לאבד אנחנו מאבדים.

% לפני

לסלק את השלילי מתוך חייך

אושר, עושר, שמחה, סיפוק, הנאה, מימוש עצמי – כל אלה מושגים שיכולים להיות ארציים יותר ומעשיים יותר כשתופסים אותם כדרך…

% לפני

אימון אישי לשמחה

לשמוח זו פעולה הדורשת דרך הסתכלות מסוימת על החיים.

% לפני

כיצד לשנות את דפוסי המחשבה?

דפוסי החשיבה הבסיסיים הם שיוצרים את תחושותינו, רגשותינו התנהגויותינו והתקשורת שלנו עם הסביבה. אם נשנה אותם בזמן ניטראלי, ולא בזמן…

% לפני

אימון אישי לאופטימיות

אם לא נולדת אופטימי, אם במשפחה שלך לא היו אופטימים, אם מציאות חייך לא תמיד מעוררת אופטימיות, אפשר וכדאי לעשות…

% לפני

חשיבה חיובית

במקום להילחם במחשבה שלילית עלינו להתמקד ולהדגיש את המחשבה החיובית. המחשבה ממגנטת מחשבות דומות כל מחשבה או התלבטות שעוברת לנו…

% לפני

הקושי כמנוף לצמיחה

איך מתוך הקושי והמצוקה נוכל לזהות את ההזדמנות? לראות אותה ולנצל אותה לטובתנו?

% לפני

אימון אישי הוליסטי

אימון הוליסטי, משלב בין עקרונות האימון הקלסי, לבין כלים הוליסטים.

% לפני