הגשמה עצמית והעצמה
-
העצמה אישית
החופש לבחור להיות מאושר
כמה מאתנו באמת מאושרים בחיים שלהם? מהו אושר בכלל? במאמר זה אגע במספר נושאים המשפיעים על האושר בחיים ורובינו אפילו…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
מאגו לערך
בעולם האשליה כולנו חרדות לאגו שלנו - מה יחשבו עלינו, כיצד יתפסו אותנו, האם אנו מצליחות ליצור את הרושם שאנו…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
ביטחון והערכה עצמית
תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
להיות שלם עם עצמך
רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
העוצמה שבמחשבה
למחשבות שלנו יש כוח ועוצמה הן שולטות בחיינו ומניעות אותנו להצלחה או לכישלון. המחשבות שלנו משפיעות גם על התייחסות הסביבה…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
לחישת אלוהים באוזן היוצר
ללא אמונה כלשהי האדם לא יכול לחוש תקווה, והאדם מתקשה מאד לעשות דברים משמעותיים, שלרוב דורשים אמונה רבה בכדי שניתן…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
תרגיל מעשי לדמיון מודרך
כוחו של הדמיון המודרך טמון ביכולתו להזין באופן יזום את הדמיון במידע חיובי, ליצור סרט המבוסס על נסיבות שהיינו רוצים…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
6 שלבים לפתרון בעיות
המוח שלנו יוצר כל הזמן תסריטים. האמת היא, שאנו לא חיים את המציאות אלא אני חי את התפיסה שלי את…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
זיהוי והגדרת יכולת ייחודית ואישית
הכרת העצמי ברמות השונות בתחומי החיים השונים מסייעת להסיר פחדים וחששות מיותרים תוך כדי שאדם יודע שלתחום עיסוק מסוים אינו…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
המחשבה
אם נבחן את המצב המחשבתי היום יומי שלנו נגלה, כי ראשנו הוא איבר עסוק מאוד. מחשבות מכל הסוגים והמינים יושבות…
המשך לקרוא »