מודעות עצמית
-
העצמה אישית
טיפוח דימוי עצמי
לכל אדם יש דימוי עצמי שמתפתח מאז היותו קטן בעקבות חיזוקים חיוביים או שליליים של האנשים המשמעותיים בחייו.
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
תרגיל מעשי לדמיון מודרך
כוחו של הדמיון המודרך טמון ביכולתו להזין באופן יזום את הדמיון במידע חיובי, ליצור סרט המבוסס על נסיבות שהיינו רוצים…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
6 שלבים לפתרון בעיות
המוח שלנו יוצר כל הזמן תסריטים. האמת היא, שאנו לא חיים את המציאות אלא אני חי את התפיסה שלי את…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
זיהוי והגדרת יכולת ייחודית ואישית
הכרת העצמי ברמות השונות בתחומי החיים השונים מסייעת להסיר פחדים וחששות מיותרים תוך כדי שאדם יודע שלתחום עיסוק מסוים אינו…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
מבנה האישיות – חלק א'
הפסיכולוגיה המסורתית, שראשיתה בתחילת המאה ה-19 עם תגליותיו של זיגמונד פרויד, מתארת את מבנה האישיות הבוגרת כבעלת שלושה מרכיבים גדולים…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
מבנה האישיות – חלק ב'
החיים מונעים על ידי כוח המכונה "ליבידו", הדוחף ליצירת חיים (על ידי הזדווגות) ותר אחר סיפוקים מידיים והקלת מתחים גופניים.
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
כללים לזיהוי ומימוש יכולות וכישורים
העצמה אישית נשענת על זיהוי והכרת יכולות וכישורים אישיים המהווים גילוי עצמי לכוחות הגלומים בתוכנו. בכדי שנדע איך לנצל ולמקסם…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
מהי הצלחה?
הצלחה איננה יכולה להתבסס על נתונים אובייקטיביים, אלא דווקא על נתונים סובייקטיביים, דהיינו, תחושותינו האישיות.
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
אודות הבית שלנו
"ביתנו הפנימי", הינו פאר היצירה ששוכן בתוכנו מהרגע בו נולדנו, ומשקף לנו את עצמנו. הבית מכיל את ההיסטוריה האישית והמשפחתית…
המשך לקרוא » -
העצמה אישית
מאובססיה ליצירתיות מרפאה
האובססיה היא חשיבה מטרידה, שאינה נותנת מנוח ואינה יודעת למצוא לעצמה מוצא או הפסקה ולכל אדם יש מרכיבים אובססיביים, אם…
המשך לקרוא »