צירים
-
יוגה ומדיטציה
נשימה יוגית בלידה
נשימה מודעת במהלך הלידה עשויה להיות יעילה ביותר ולהשפיע על הלידה השפעה של ממש, אבל רק בתנאי שנתרגל אותה מספיק…
המשך לקרוא » -
יוגה ומדיטציה
יוגה בחדר לידה
כשלידה מתנהלת נכון היולדת יכולה לבחור את התנוחה שנוחה לה ולשהות בה כל זמן שנוח לה. התמודדות עם כאב בלידה…
המשך לקרוא »