תרגול מדיטציה
-
יוגה ומדיטציה
מדיטציה כדרך חיים
מהי מדיטציה וכיצד תרגול מדיטציה יכול לנקות את המחשבה ואת מועקות החיים ולהצעיד אותנו לדרך נכונה יותר ורגועה יותר...
המשך לקרוא » -
יוגה ומדיטציה
פיתוח סבלנות בעזרת מדיטציה
פיתוח סבלנות דורש תרגול של המוח וזהו תהליך שדורש זמן. תרגול מדיטציה הוא אחד הכלים היעילים ביותר ליצירת מוח חדש.
המשך לקרוא » -
יוגה ומדיטציה
מדוע מדיטציה חייבת להיות מעשית?
רבים מאתנו מבקשים למצוא בעזרת תרגול המדיטציה רוגע, שלווה וקצת יותר שקט. זה טוב וזה מבורך, אך כדי באמת להשיג…
המשך לקרוא » -
יוגה ומדיטציה
פיתוח סבלנות בעזרת מדיטציה
פיתוח סבלנות דורש תרגול של המוח וזהו תהליך שדורש זמן. תרגול מדיטציה הוא אחד הכלים היעילים ביותר ליצירת מוח חדש.
המשך לקרוא »