{"id":9225,"date":"2022-09-12T13:02:04","date_gmt":"2022-09-12T10:02:04","guid":{"rendered":"https:\/\/mystics.alternativli.co.il\/v\/%d7%9b%d7%9c%d7%9c%d7%99\/3154-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-6.html"},"modified":"2022-09-12T13:02:04","modified_gmt":"2022-09-12T10:02:04","slug":"3154-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mystics.alternativli.co.il\/v\/%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%98%d7%a6%d7%99%d7%94\/3154-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%94-6.html","title":{"rendered":"\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d2\u05e1\u05d4"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mystics.alternativli.co.il\/v\/files\/img520-288\/yoga\/yoga_1_23_938934584.jpg \"><\/p>\n<p>\u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d6\u05d9\u05de\u05df \u05dc\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dc \u05de\u05e4\u05d2\u05e9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d1\u05de\u05e2\u05d2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05e2\u05dd \u05db\u05dc \u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05e9\u05db\u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05dc\u05d4, \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df, \u05e2\u05d9\u05e1\u05d5\u05e7\u05d9 \u05d1\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05d7 (\u05d5\u05d4\u05e6\u05dc\u05e6\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd). \u05de\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d5\u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9, \u05d5\u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05d4\u05e2\u05d5\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05dc\u05d0\u05db\u05d4, \u05d4\u05d9\u05d0 &quot;\u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4 \u05d4\u05dc\u05d0\u05d4&quot; 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(\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05d2\u05dd \u05dc\u05d9\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 &ndash; \u05d0\u05da \u05d6\u05d4\u05d5 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d0\u05d7\u05e8). \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d6\u05d4, \u05d0\u05dd \u05db\u05da, \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05e9\u05e7\u05d8\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05de\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d5 (\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea, \u05e4\u05d8\u05e4\u05d8\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7&#8230;). \u05d4\u05d4\u05db\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e2\u05ea 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\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d5\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d1\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d3\u05d5\u05d8 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05de\u05e5. \u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05d1\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d7\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d9 \u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9. \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05d9\u05dc\u05d7\u05de\u05d5, \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d4\u05dd, \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d1\u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05de\u05e6\u05d1 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d9\u05d7\u05dc\u05e9 \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea. \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7\u05db\u05dd \u05d5\u05d3\u05d0\u05d9 \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d6\u05d4 \u05d4\u05dc\u05e7\u05d5\u05d7\u05d4 \u05de\u05e1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d0\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9 &ndash; \u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d7\u05d3\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05e9\u05e8. \u05d1\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05da, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05db\u05d5\u05d0\u05d1 \u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9 \u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df. \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05de\u05ea\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3, \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4.<\/p>\n<p>\u05db\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4- 21 \u05d1\u05d4 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e0\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05ea\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d4\u05d9\u05e9\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d1\u05de\u05e2\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05d5\u05d0\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e1\u05e4\u05e8\u05d5\u05ea \u05db&quot;\u05de\u05e8\u05d5\u05e5 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\u05d4\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4, \u05e2\u05dc \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e4\u05e0\u05d9\u05d4, \u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d4 \u05dc\u05e0\u05d5 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05d1\u05d5\u05ea, \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05da \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e0\u05d9\u05db\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05e8\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05d5:<\/p>\n<p>1. 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