אימון אישי

אושר – עניין של כימיה

החומרים הכימיים שהמחשבות פועלות באמצעותם נקראים "מוליכים עצביים" והיחסים ביניהם משתנים ע"פ הלך הרוח. אלה מעבירים שדרים לאיברים השונים, ובשינויים…

% לפני

אימון אישי רוחני- זיכרון

הזיכרון פועל בתת מודע שלנו באופן אוטומטי ומגיב כמעט לכל דבר מהמנגנון ההישרדותי שקיים בנו של ברח או הילחם. אלה…

% לפני

אימון אישי הוליסטי

אימון הוליסטי, משלב בין עקרונות האימון הקלסי, לבין כלים הוליסטים.

% לפני

כיצד לשנות את דפוסי המחשבה?

דפוסי החשיבה הבסיסיים הם שיוצרים את תחושותינו, רגשותינו התנהגויותינו והתקשורת שלנו עם הסביבה. אם נשנה אותם בזמן ניטראלי, ולא בזמן…

% לפני

הקושי כמנוף לצמיחה

איך מתוך הקושי והמצוקה נוכל לזהות את ההזדמנות? לראות אותה ולנצל אותה לטובתנו?

% לפני

חשיבה חיובית

במקום להילחם במחשבה שלילית עלינו להתמקד ולהדגיש את המחשבה החיובית. המחשבה ממגנטת מחשבות דומות כל מחשבה או התלבטות שעוברת לנו…

% לפני